Derrière Be You, il y a une histoire de mouvement, de voyages… et de reconnexion à soi.
Le mouvement a toujours fait partie de ma vie.
D’abord à travers la danse latine, que j’enseigne depuis plusieurs années, puis à travers les voyages, le yoga et toutes ces expériences qui nous ramènent doucement à nous-mêmes quand on a passé trop de temps à vivre pour les autres.
Depuis 2010, j’ai exploré plus de 25 pays, souvent seule.
Je peux autant dormir dans un resort que dans ma voiture face à la mer juste pour voir le lever du soleil.
Ce que je recherche dans les voyages, ce n’est pas le “parfait”.
C’est le vivant.
Les rencontres.
La liberté.
Le sentiment d’être pleinement là.
Pendant longtemps pourtant, j’ai avancé dans la performance, les attentes et le rythme qu’on pense devoir suivre.
Jusqu’au burn-out de 2021 qui a complètement changé ma manière de vivre.
C’est à ce moment-là que les voyages ont pris un autre sens.
Je me suis retrouvée seule à Malte avec un carnet, un sac à dos et du silence pour la première fois depuis longtemps.
Et j’ai réalisé à quel point je faisais passer tout le monde avant moi.
À quel point je vivais selon ce qu’on attendait… sans vraiment me demander ce que moi, je voulais profondément.
Le yoga, découvert pendant cette période de transition, m’a offert un autre rapport au corps : moins dans la performance, plus dans l’écoute, la présence et la douceur.
En 2022, je pars me former en Inde lors d’un Yoga Teacher Training pour approfondir cette approche plus humaine, intuitive et accessible du mouvement.
Aujourd’hui, à travers Be You by Elisa, j’accompagne des centaines de femmes chaque année lors de cours, expériences immersives, séjours et retraites en France et à l’étranger.
Mais au fond, ce que je crée va bien au-delà du yoga.
J’imagine des espaces où l’on peut ralentir.
Respirer.
Bouger sans pression.
Rencontrer.
Rire.
Voyager.
Se reconnecter à soi-même.
Avec moi, on ne vient pas simplement “faire du bien-être”.
On vient vivre quelque chose.
Je crois profondément qu’on n’a pas besoin de devenir quelqu’un d’autre pour être heureuse.
Parfois, on a juste besoin d’un endroit qui nous aide à revenir à soi.
Ce que j’ai envie de transmettre à travers Be You
Créer Be You n’a jamais été une question de performance, d’image ou de perfection.
J’avais envie de créer des espaces vrais.
Des expériences où les femmes peuvent venir exactement comme elles sont, sans pression, sans masque et sans avoir besoin de prouver quoi que ce soit.
La bienveillance est au cœur de tout ce que je crée.
Pas une bienveillance “parfaite” ou de façade, mais une bienveillance sincère, simple et profondément humaine.
Je crois aussi énormément à la liberté.
La liberté d’être soi.
De ralentir.
De changer de direction.
De voyager.
De bouger.
De prendre du temps pour soi sans culpabiliser.
De créer une vie qui nous ressemble vraiment.
À travers Be You, je veux proposer des expériences où l’on respire un peu plus fort, où l’on ose être pleinement soi-même et où l’on se reconnecte à ce qui compte réellement.
J’aime les choses vraies.
Les conversations sincères.
Les rencontres simples.
Les moments qui ne cherchent pas à être parfaits mais qui nous font nous sentir vivantes.
Et je crois profondément qu’il existe des lieux, des expériences et des personnes qui peuvent nous aider à revenir à nous-mêmes.
C’est exactement ce que j’ai envie de créer à travers chaque expérience Be You.
